前列腺增生可直接影响男性的日常生活，出现尿频、尿急、尿不尽等泌尿症状，而这些问题大部分是由于男性出现不良的生活习惯和疾病所导致，下面针对这一问题由许昌阳光医院的医生给大家讲解一下前列腺增生如何预防和治疗。

　　前列腺增生如何预防?前列腺预防一般有以下几种方法：

　　1、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、少吃辛辣食品：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、避免久坐：久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，前列腺增生患者要经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。推荐阅读：前列腺增生会令患者出现哪些不适

　　5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。

　　6、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　温馨提示：通过以上的介绍，相信大家对“前列腺增生如何预防和治疗”有所了解，及时预防前列腺增生对防止疾病和术后恢复都有很大的帮助，如果您还有不明白的地方，可及时和在线客服沟通解除疑惑，点击免费咨询。