许昌阳光医院医生介绍，大家都知道早泄，早泄一般是大家在性生活时过早的出现射精，这样就很难达到性满足，并且还会影响大家和性伴侣之间的感情，所以大家一旦发现早泄的现象，应该尽早去医院（男科）进行检查和治疗。

随着社会的发展，现在很多人都有不良的生活习惯，如经常进行手淫，或者大家经常过度进行性生活等因素，这些因素都是很容易导致大家出现早泄的，所以大家在生活中应该禁止这些不良的生活习惯，这样才能避免出现早泄的现象。那怎么自己治疗早泄呢?

1、起初，如果大家有不良的生活习惯，如手淫，或者大家进行进行性生活，那大家应该尽早克制住，这样大家才能缓解早泄的现象，大家也不好被早泄困扰着。相关阅读：早泄有哪些症状

2、在生活中，大家应该尽量避免看那些黄色书籍，或者电影，因为这些东西是很容易导致大家出现性欲的，而这时如果大家没有及时排除性欲，那是很容易会导致大家出现早泄的。

3、如果大家出现了早泄，那大家应该多锻炼身体，特别是对下体的锻炼，因为下体的锻炼可以增强大家的生殖器功能，如大家可以仰卧起坐、慢跑等锻炼，这些都会可以提高大家的性能力的锻炼。

4、如果大家患有泌尿感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等一系列的疾病，那大家应该尽早去医院（男科）进行检查和治疗，这样才能避免病情加重，而影响到大家的性功能。》》》点击医生，让医生帮你诊断病情

以上就是早泄的介绍，希望这些介绍可以帮助大家，另外提醒大家，如果大家患有早泄，那建议大家应该尽早去医院（男科）进行检查和治疗，这样才能避免早泄给大家带来严重的麻烦，还不会影响大家的家庭幸福。