如今生活的压力越来越大，很多男性在平时的工作学习中不注意保持良好的作息习惯，这直接导致了前列腺炎的高发，很多男性在患上前列腺炎后都痛苦不已，前列腺炎对于男性来说危害是非常大的，不仅会影响他们的性功能，还有可能影响以后的生育。所以男性朋友们要在平时生活中做好预防前列腺炎的工作，那么具体有哪些注意事项呢，来看看医师的介绍。

   许昌阳光医院医生讲解：

　　1.工作之余多饮水。男性朋友需要在紧张的工作时间也要注意多喝热水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，这些对于前列腺都是有好处的。

　　2.尽量不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。相关阅读：治疗前列腺炎到许昌哪家医院好

　　3.性生活要节制。预防前列腺炎，就要养成良好的习惯，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺炎。因此特别是性欲比较充沛的青少年要注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和调整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　温馨提示：前列腺炎对于男性朋友的危害是不容小觑的，患上这种疾病不仅身体上遭罪，对于男性的心理也是一种打击。因此如果有男性不幸患上了这种疾病千万不要拖延，要及时去正规医院检查治疗，避免病情加重，只要治疗及时治疗方法科学，前列腺炎还是很容易治愈的。如果还有疑问，可点击在线咨询在线客服。