怎么做能预防前列腺炎的发生?前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,它能引起的全身或局部各种症状发生。很多男性患者在日常生活中出现了尿频、尿急、尿刺痛等前列腺炎的临床症状,不但给身体造成了极大的损伤,还给工作和生活带来极大的烦恼。那么,怎么做能预防前列腺炎的发生?
怎么做能预防前列腺炎的发生?-----周口阳光男科医院的医生进行解说:
一、加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动,每次三十至四钟,每周三到四次;不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转。
二、正确认识前列腺炎,这是常见病,多发病,并不是不治之症,更不用羞愧,减轻心理压力,只要积极治疗,做好自我调护,症状是可以缓解直至痊愈的。相关阅读:许昌哪间医院是专业治疗前列腺炎的时间
三、合理饮食:患了前列腺炎后不能吃辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和性器官充血,要忌酒忌烟,前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养为原则,可以多吃牛奶、青菜、水果,肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等。
四、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,所以要保持局部清洁。
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