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男性怎么做来预防前列腺炎

  男性怎么做来预防前列腺炎?男性很多都有过前列腺炎的经历,这个病在男性年龄增大后比较容易出现,所以,男性要提前预防,尽量不让自己患上前列腺炎。出现排尿异常等问题时,男性就该留心身体的变化,及时到医院做个检查,平时生活中在许多方面都要注意预防措施做到位。我们来听听许昌阳光男科医院是怎么介绍的。

  前列腺炎的预防:

  一、平时多饮水,对尿道有好处,还可以稀释血液,还可有效稀释尿液浓度,因为 高浓度的尿液会对前列腺产生刺激,对前列腺健康不利。

  二、可舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部,同样可收到良好效果。

  三、憋尿对膀胱和前列腺都不利,一旦有尿意,就应排小便,否则会加重膀胱和前列腺的负担。相关阅读:前列腺疼痛三大病因

  四、保持阴部的清洁,由于男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差,这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。因此在常见前列腺炎的预防措施中,朋友们要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤,尽量避免穿过紧的内裤,并保持阴部的干燥、透气。

  五、经常自我按摩,经常的按摩会阴等部位,可以促进局部腺体的血液循环,并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还可以促使膀胱内所残留的尿液有效的排出,避免了尿潴留现象,同时这一常见前列腺炎的预防措施还可以使血液循环加快,促进炎症的消退。

  温馨提示:男性怎么做来预防前列腺炎?预防前列腺炎需要男性做什么,在上文已经给出答案了,看过之后,男性就会明白的。行为上怎样是对健康有益的,怎样是对健康无益的,男性都要心里有数才行,毕竟长期的行为对身体的影响是不可小觑的。有疾病的话就赶快到医院治疗,男性应该明白,疾病拖延是不会有好结果的。如您需要更多医疗咨询,可点击在线咨询在线医生。


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