如何预防前列腺囊肿?前列腺囊肿是一种很常见的男性疾病，临床上会出现尿频，尿急，尿等待等症状给生活造成十分严重的影响，同时对健康有很大的伤害。因此在生活中一定要注意预防。那么如何预防前列腺囊肿?一起来看看许昌阳光医院医生教大家如何预防前列腺囊肿。

如何预防前列腺囊肿：

1、保持心情舒畅：做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

2、性生活规律：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

5、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。相关阅读：前列腺囊肿主要对男性有哪些危害

4、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

5、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

6、多喝水：每天zui少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

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