影响精子质量的因素有哪些?许昌阳光医院男科医生表示，男性生育功能良好的根本就是要精子的质量是合格的，毕竟只有强壮的精子才是优生优育的根本，所以为了优生优育就要知道影响精子质量的因素有哪些，这样才可以做好保护措施。男性日常的一些不良习惯是会对精子造成损害的，例如长时间抽烟、饮食不当等。

男性如果要想精子的质量是合格的话就要多加注意自己的日常习惯，对于一些不良的生活习惯是一定要立即改掉的，男性如果经常抽烟的话是会直接损害到男性的精子的，因为香烟当中的有毒物质会杀害精子，会导致畸形精子多，而且喝酒过度或长时间熬夜也会损害精子。

而且现在的男性更是要多注意，毕竟现在手机、电脑人手一台的更是危害到男性的健康，尤其是对于手机低头族来说影响更大，这是因为辐射。很多男性习惯将手机放在裤子口袋里，这样就会让辐射危害到精子，导致精子的数量越来越少，而且精子的质量也下降了。相关阅读：哪些不良的生活习惯会引起男性不育

影响精子质量的因素还有饮食，食物当中的有毒物质是会影响到精子的，导致少精症或死精症的发生，所以男性要注意饮食。对于饮料、油炸食品、烧烤等食物是要尽量不吃的，要吃也要少吃，这些食物是有一些有害的物质的，是会对精子质量有影响的，而且食物中的农药化肥等有毒物质也会直接导致精子死亡。

以上就是许昌阳光医院男科医生关于“影响精子质量的因素有哪些”的介绍，希望能够为大家解惑。如果您对少精症的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生先进一步的交流。