精囊炎的出现对于广大男性来说已经是是习以为常了，因为近几年来，男性精囊炎的发病几率一直是处于上升的趋势，同时其导致的严重危害也是让男性害怕的。因此男性朋友们一定要学会在生活中怎么去预防精囊炎。那么男性精囊炎究竟要怎么预防呢?下面就让许昌阳光医院的医生为此做出介绍吧，希望对广大男性患者会有所帮助。

　　1，饮食较好清淡营养，男性朋友应该少吃辛辣、油腻等食物，不抽烟，更不喝酒，日常饮食以清淡为主。

　　2，戒掉手淫坏习惯，经常手淫的男性朋友，由于平常手上会有大量细菌，经常手淫，很容易把手上的细菌带到阴茎睾丸等处，使得男性患上精囊炎等疾病。

　　3，锻炼很关键，俗话说得好，强身方能健体，健康的身体有利于防治百病，是治疗其他疾病的一切良药。相关阅读：精囊炎的护理要点男性要及时留意

　　4，治好疾病，如果男性朋友有其他泌尿系统方面的疾病，应该早日把其他泌尿疾病治好，因为泌尿疾病大多具有传染作用。

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